Le stress dans nos vies est responsable de nombreux maux que l'on ressent au niveau du corps, à plus ou moins grande intensité. Certains...

Des exercices de respiration et des postures de yoga qui aident à se détendre et préparent l'endormissement pus sereinement.

Je vous propose ici un instant de réflexion sur la manière dont nos pensées peuvent influer sur notre vie quotidienne et sur notre...